Bekijk onbeantwoorde berichten | Bekijk actieve onderwerpen Het is momenteel Vr 14 Dec 2018, 14:25

Er zijn 5 resultaten gevonden

Auteur Bericht

 Jump to forum   Jump to topic

Geplaatst: Di 10 Mrt 2015, 19:01 

De instructeurs zijn vergeten de voorwaarschuwing "luister uit" te geven. :mrgreen: Greetz. Snuf.

 Jump to forum   Jump to topic

Geplaatst: Di 24 Mrt 2015, 17:43 

Afbeelding


https://ikwordmilitair.wordpress.com/20 ... st-deel-1/

https://ikwordmilitair.wordpress.com/20 ... st-deel-2/

https://ikwordmilitair.wordpress.com/20 ... st-deel-3/

 Jump to forum   Jump to topic

Geplaatst: Di 21 Apr 2015, 17:34 

Kom je wel eens buiten, Jeffrey, met je training ? Welkom op het forum overigens. Greetz. Snuf.

 Jump to forum   Jump to topic

Geplaatst: Di 21 Apr 2015, 20:22 

Snuf, helemaal mee eens. Mannen ga buiten spelen. Lekker duurlopen, van de paden af, fartlek, speedmarsen, tussen duur optrekken aan een dikke tak, situps, pak een boomstam en neem die een pasr kilometer mee.

1 - 2 keer per week naar de sportschool voor cardio fitness, duur en geen kracht. Als marinier moet je uithoudingsvermogen hebben. Een spier ( eigenlijk 2 ) moet sterk zijn en die zit tussen je oren.

Een goede test is een echte survival run !!!!!!!!!

 Jump to forum   Jump to topic

Geplaatst: Zo 14 Jun 2015, 16:40 

[youtube]ZhyPWXksk_k[/youtube]

De straten zagen er na het schoonvegen heel anders uit,alsof er zich een ramp heeft afgespeeld aldus de commentaarstem :mrgreen:

Sommige bevolking,s groepen werd gewoon wat opvoeding en respect bijgebracht a1dh a1dh vl2
Pagina 1 van 1 [ Er zijn 5 resultaten gevonden ]



Ga naar:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group.
Designed by STSoftware for PTF.

Vertaald door phpBBservice.nl.