Beste dames en heren,
Om het voor iedereen wat makkelijker te maken heb ik een uitgebreid 5 weeks trainingsschema (wat te herhalen is) in excel gemaakt voor kracht en uithoudingsvermogen.
Mocht je geïnteresseerd zijn reageer hier dan onder met je email of stuurt mij een mailtje naar
Simonvriend@icloud.comSucces alvast met de keuring iedereen!
Met vriendelijke Groet,
Simon Vriend.
